1. 你应该从如下地址下载相关的软件。
   J2SDK1.4.2_03+WTK2.1：                 http://java.sun.com
   Eclipse3.0RC2                          http://www.eclipse.org
   EclipseME0.4.1                         http://sourceforge.net
2. 按照顺序依次安装J2SDK1.4.2_03、WTK2.1、Eclipse3.0RC2和EclipseME0.4.1，安装完 j2sdk后应该设置环境变量classpath、path和JAVA_HOME等环境变量，这些我都不再多说了。设置后可以写个测试程序 HelloWorld.java进行测试。在命令行下输入javac HelloWorld.java得到class文件后输入java Helloworld在屏幕输出Hello World那么表示j2SDK安装正确。
   public class HelloWorld
   {
         public static void main(String[] args)
         {
               System.out.println("Hello world");
         }
   }
   接下来安装WTK2.1，和一般的应用程序安装一样。安装以后可以从KToolBar里面运行一下WTK2.1里面自带的一些Demo，如果正常运行表示 WTK安装正确，下面我们要搭建Eclipse的开发环境了,Eclipse的安装很简单，你直接把Eclipse3.0RC2解压到c:\ eclipse就可以了。直接运行Eclipse.exe这样你就可以看到Eclipse的运行界面了。如果没有用过Eclipse的话那么你可以看看帮助文档，自己做个小java项目运行一下。下面我们要安装EclipseME.0.4.1的插件了，关闭Eclipse然后解压 EclipseME0.4.1到c:\eclipse\plugin里面，重新启动Eclipse，选择windows->preferences 可以进行配置J2ME开发平台。
   
   
   选择Platform Components->Wireless Toolkits,右键选择add Wireless Toolkit会出现下面的界面
   
   选择你的WTK的安装路径后选择确定这样你就设置好了J2ME的开发平台了。由于CLDC/MIDP是可以灵活配置的，你还可以创建其他的平台使用其他的模拟器，具体做法请参考EclipseME中的帮助文档。
3. 下面我们新建一个小项目来讲解如何使用它开发J2ME项目，选择file->new->others->J2ME ->J2ME MIDlet suite,然后填写项目的名字例如helloworld,选择下一步最后完成，这样我们就新建了一个J2ME项目了
   
   接下来从Package Explorer里面选择项目helloworld然后新建一个J2ME MIDlet名字命名为HelloMIDlet
   
   然后就是编辑代码了，代码的内容如下：

package com.paulsjavabooks.instantj2me.Chapter1;

import javax.microedition.midlet.*;
import javax.microedition.lcdui.*;

public class Hello extends MIDlet {

    private Display display;

    public Hello() {
        display = Display.getDisplay(this);
    }

    public void startApp() {
        TextBox t = new TextBox("Hello MIDlet", "Hello MIDP!", 256, 0);
        display.setCurrent(t);
    }

    public void pauseApp() {
    }

    public void destroyApp(boolean unconditional) {
    }
}
   从菜单选择Run->run参照下图配置运行环境。

    OK,这就是如何搭建J2ME开发环境的介绍，讲的比较粗糙，事实上最好的熟悉方法就是你马上安装然后就开始写程序测试。实践是最好的老师不是吗？

补充说明（一）
    近来有网友遇到安装插件后不能正常工作，出现在Preference中找不到J2ME选项的问题。如果你是eclipseME0.5.0以前的版本  请参考下面的解决办法。
   如果看不见j2me选项的,可以先修改一下eclipse文件夹的名字,如变成eclipse3.0,打开eclipse.exe,就应该见到有j2me 选项了,现在关掉eclipse.exe,将eclipse文件夹的名字改回来,然后再打开eclipse.exe,现在一切都好了,可以见到j2me 了,可以照着文中进行设置了. 

补充说明（二）
    eclipseMe0.5.0版本以后，插件安装方法有所变化。你可以参考下面的解决办法
打开eclipse，help -> software update -> Find and install...
选择 "Search for new features to install" 项 -> next
点 "New Archived Site..." 按钮，然后选择0.5.5的zip文件 -> open钮
后面只需根据提示进行"下一步""下一步"...就ok啦！

如果觉得上面的方法说的不够详细，可以看看它的文档链接：
http://eclipseme.sourceforge.net/docs/installation.html